Terus berlari secepat-cepatnya, memanjat, melompat, melewati rintangan dengan cara yang se-efisien mungkin. Itulah Parkour! Ya, Parkour adalah olah raga dengan aksi-aksi ekstrim seperti melompat dari satu gedung ke gedung lainnya. Parkour mempunyai arti bergerak atau berpindah tempat dari point A ke
point B seefisien dan secepat mungkin. Parkour dengan mengedepankan keindahan bergerak sekaligus diimbangi oleh kemampuan dari tubuh manusia itu sendiri. Salah satu orang yang mempopulerkan Parkour adalah Jackie Chan yang sering melakukan hal-hal ekstrem dalam film-filmnya tanpa bantuan stunt-man atau pemeran pengganti. Selain itu ada juga film-film seperti District 13, Punisher: War Zone sampai film James Bond: Casino Royale juga menampilkan parkour dalan adegan aksinya.
